情侶契合度測驗｜感情五大面向免費評估
15 題免費情侶契合度測驗：從溝通、價值觀、生活習慣、衝突處理、未來規劃五個面向評估兩人關係，作答完立即看結果，免註冊。
什麼是情侶契合度測驗？
感情好不好，不只是感覺，也反映在五件具體的事情上：怎麼溝通、價值觀合不合、生活習慣搭不搭、吵架怎麼收、未來怎麼想。這份測驗依你自己的角度作答，15 題約 4 分鐘。
這個測驗看哪些面向
- 溝通方式：你們能不能把想法和需求說出口、也接得住對方的話。
- 價值觀：對金錢、成長、家人的看法合不合拍。
- 生活習慣：日常節奏、家務、整潔標準這些每天都會碰到的事。
- 衝突處理：吵架之後，你們是修復了關係還是留下了傷。
- 未來規劃：你們對未來的想像，是同一張藍圖還是兩張。
分數怎麼算
共 15 題情境選擇題，每個選項自帶分數，每題只計入一個面向：
- 溝通方式：3 題
- 價值觀：3 題
- 生活習慣：3 題
- 衝突處理：3 題
- 未來規劃：3 題
每個面向換算成 0～100：（實得分數 − 最低可能分）÷（最高可能分 − 最低可能分）× 100。所以全部選最不符合的那一端是 0 分，不會有看起來像「有一點傾向」的底分；分數最高的面向就是結果頁上的主要類型。
實際例子：每一題都選第一個選項
- 溝通方式：100 分
- 價值觀：100 分
- 生活習慣：100 分
- 未來規劃：100 分
- 衝突處理：67 分
情境題的每個選項分數不同，第一個選項不一定是分數最高的那個，所以各面向落點不一樣；結果頁上的主要類型就是分數最高的「溝通方式」。
怎麼驗證、跟正式量表的差異
- 計分程式有自動測試：五個測驗共用同一支計分程式，測試確認全部選最不符合的一端每個面向都是 0 分、最符合的一端是 100 分，反向題選「非常同意」一定會拉低分數，每個面向至少 3 題，同分時會標出同分的面向
- 我們修過的錯：2026 年 9 月前，同分時結果頁直接顯示題庫排第一個的類型——依附測驗每題都按「非常同意」，四型全部 100 分，結果卻寫「安全型依附」。現在同分會照實標出
- 理論來源與題庫：題目沿用心靈太陽原站題庫，15 題情境選擇、五面向各 3 題，每個選項的分數由題庫設定。它反映的是作答者一方對相處狀態的描述，不是兩個人各自作答後的比對
- 跟網路上其他同名測驗的差異：很多測驗只給一個類型、不說怎麼算；本頁把每一題歸屬哪個面向、哪些是反向題、分數怎麼換算全部寫出來，你可以自己加一次
- 這不是診斷：題目沒有經過大樣本常模校正，分數只能跟自己比、不能跟別人比，也不能用來判斷心理健康狀況
如何進行測驗？
- 作答 15 題：依直覺選擇最接近的描述，不需要想太久——第一反應通常最接近真實狀態。約 4 分鐘。
- 立即看結果：作答完成後直接顯示各面向的分數與解讀，免註冊、不限次數。
- 對照命理工具一起看：心理測驗看的是你此刻怎麼描述自己，命盤看的是先天的結構，兩者放在一起最完整。
注意事項
- 本測驗依關係經營的常見面向設計，供兩人反思與對話使用，不能取代專業的伴侶諮商。分數反映的是你此刻的視角，邀請伴侶也做一次、比對彼此的答案，會比分數本身更有價值。
相關工具
- 雙人合盤分析：從兩人生辰看先天的互動結構，與自評的相處狀態對照
常見問題
Q1：情侶契合度測驗準確嗎？
本測驗依關係經營的常見面向設計，提供反思與溝通的起點。它不能定義一段關係的成敗——最準確的評估，來自你們誠實的自我反思與彼此的開放對話。
Q2：分數低代表我們不適合嗎？
完全不是。低分只代表你們在某些面向的觀點或習慣差異較大——這是開始對話的邀請，不是結束的信號。許多幸福的伴侶都是從磨合差異開始的。
Q3：如何提升契合度？
針對分數較低的面向做開放、不帶指責的討論；試著理解對方的觀點（即使不同意）；找可以妥協的中間地帶；設定小目標，例如每週一次深度對話時間。
Q4：這個測驗和雙人合盤有什麼不同？
本測驗是你「此刻的自評」，反映的是相處狀態；雙人合盤則從兩人的生辰推算先天的互動結構。一個看現在的經營、一個看底層的組合，兩個一起看最完整。