女人心情語錄：洞悉女性內心世界，掌握感情交流的奧祕

女人心情語錄精選：李清照「才下眉頭，卻上心頭」「人比黃花瘦」「怎一個愁字了得」、薛濤「不結同心人，空結同心草」、魚玄機「易求無價寶，難得有心郎」、狄金生「希望是有羽毛的東西」…

心情很難說清楚的時候，古今的女詩人、女作家常常已經替我們寫好了。這裡整理**有原典可查**的句子，按心情分類，每句說明出處與寫作背景。

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一、思念

**1.「此情無計可消除，才下眉頭，卻上心頭。」**——李清照〈一剪梅・紅藕香殘玉簟秋〉

思念沒有辦法消除：眉頭剛剛舒展開，心裡又湧上來。寫的是和丈夫趙明誠分隔兩地的時候。

**2.「莫道不銷魂，簾捲西風，人比黃花瘦。」**——李清照〈醉花陰・薄霧濃雲愁永晝〉

別說這樣不叫人傷神——西風捲起簾子，簾內的人比菊花還要消瘦。重陽節寫給遠行的丈夫。

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二、愁與低落

**3.「這次第，怎一個愁字了得！」**——李清照〈聲聲慢・尋尋覓覓〉

這樣的光景，怎麼是一個「愁」字說得完的！這首詞開頭連用十四個疊字「尋尋覓覓，冷冷清清，淒淒慘慘戚戚」，一般認為寫於她晚年經歷國破、喪夫之後。

**4.「風花日將老，佳期猶渺渺。不結同心人，空結同心草。」**——薛濤〈春望詞〉其三

花在風中一天天老去，相聚的日子還遙遙無期。沒辦法和心上人結為同心，只能把草打成同心結。唐代女詩人薛濤寫春天裡的孤單。

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三、對感情的清醒

**5.「易求無價寶，難得有心郎。」**——魚玄機〈贈鄰女〉（一作「難得有情郎」）

無價的寶物容易求到，真心的人卻很難遇到。詩的最後兩句是「自能窺宋玉，何必恨王昌」：自己也可以去追求更好的人，何必為負心人怨恨。**難過之後，還是把選擇拿回自己手上。**

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四、還有希望

**6.「『希望』是有羽毛的東西，棲息在靈魂裡，唱著沒有歌詞的曲子，從不停止。」**——艾蜜莉・狄金生（Emily Dickinson）〈「希望」是有羽毛的東西〉

英文原句：*"Hope" is the thing with feathers - / That perches in the soul - / And sings the tune without the words - / And never stops - at all -*

美國詩人狄金生一生大多足不出戶，寫下近一千八百首詩。心情再低落，心裡總還有一隻小鳥在唱。

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五、網路流傳的「納蘭容若詩」其實是拼湊的

常看到這樣一段被標成納蘭容若（納蘭性德）的詩：

> 一簾幽夢斷，多少事，都付笑談中。誰念西風獨自涼……當時只道是尋常。

| 句子 | 實際出處 |

|---|---|

| 一簾幽夢 | 秦觀〈八六子〉「夜月一簾幽夢」 |

| 多少事，都付笑談中 | 楊慎〈臨江仙〉「古今多少事，都付笑談中」 |

| 誰念西風獨自涼……當時只道是尋常 | 納蘭性德〈浣溪沙〉，才是他寫的 |

「賭書消得潑茶香，當時只道是尋常」的故事，可以看 [夫妻相處名言](/knowledge/marital-harmony-quotes)。

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六、別人心情不好時，可以怎麼回應

心情不分男女。身邊的人（伴侶、朋友、家人）情緒低落時：

- **先不急著解決**：「聽起來你今天真的很累。」比「你應該……」有用

- **說出你看到的**：「你這兩天比較少說話，還好嗎？」

- **問對方要什麼**：「你想要我陪你聊，還是先讓你安靜一下？」

- **不比較、不說「這沒什麼」**：每個人承受的程度不同

傾聽的細節可以看 [主動聆聽技巧](/knowledge/active-listening-communication-key)。如果低落持續兩週以上，或有撐不下去的念頭，請撥 **1925 安心專線**（24 小時）。

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女人心情語錄 常見問題

**Q1：「才下眉頭，卻上心頭」出自哪裡？**

李清照〈一剪梅・紅藕香殘玉簟秋〉，前一句是「此情無計可消除」。

**Q2：「易求無價寶，難得有心郎」是誰寫的？**

唐代女詩人魚玄機〈贈鄰女〉。有些版本作「難得有情郎」。

**Q3：「一簾幽夢斷，多少事，都付笑談中」是納蘭容若寫的嗎？**

不是。這段是拼湊的：「一簾幽夢」出自秦觀、「都付笑談中」出自楊慎，只有「誰念西風獨自涼」以下是納蘭性德〈浣溪沙〉。

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